Sanati
Yazar bu kitabında; insanın kendi zihnini, kendi “düşünce kafesinden” özgürleştiren, “Bakma Sanatından” söz ediyor.
Bu sanat, hiçbir ayrım yapmadan, görme alanınıza giren her şeye bakarak, bakarak ve yine bakarak kazanılabilen bir farkındalık çalışmasıdır.
Örneğin bir pencere kenarına oturup; dışarıyı, dışarda olanları, olmakta olanları; gelip geçenleri, gökyüzünü, ağaçları, kuşları vs. uzunca bir süre seyrettiğinizde baktığınız ve gördüğünüz her şey size kendi öyküsünü anlatmaya başlar...
Seyretmeye devam eder ve ayrım yapmadan her şeye bakarsa- nız: bakarak, bakarak, bakarak... Gözlerinizi gezdirerek her şeye bakarak kendi “düşünce kafesinizi” keşfedecek ve ondan özgürleşeceksiniz.